为深入贯彻落实高校心理健康教育工作要求，帮助2026级新生尽快适应大学生活节奏，有效缓解入学适应阶段的心理压力与焦虑情绪，10月11日，财经学院在京江楼2102教室组织开展了“9·20沐光而行，焕心启航”主题心理健康教育活动。本次活动面向学院全体新生，旨在引导新生以积极健康的心态迎接崭新的大学旅程。

活动伊始，主持人就本次心理健康教育活动的主题背景与具体流程进行了详细介绍，帮助在场同学明确活动意义与参与方式。随后，活动进入“同心萝卜蹲”破冰游戏环节。该环节通过趣味性的口令接力形式，充分调动了同学们的参与热情。在轻松活泼的互动氛围中，同学们默契配合、踊跃参与，有效打破了初入校园的陌生感，迅速拉近了彼此之间的心理距离。

紧接着，活动进入“微光树洞”匿名朋辈答疑环节。同学们将入学以来遇到的迷茫与困惑以匿名纸条的形式写入树洞，由在场的高年级学长学姐随机抽取并进行经验分享与针对性解答。这一环节充分发挥了朋辈互助的优势，为新生提供了切实可行的参考建议与心理支持。

此后，活动开展了“时光漂流瓶”心愿创作环节。同学们认真书写对大学生活的美好期许与个人成长目标，并通过装饰、封瓶等手工创作过程，制作出专属个人的“时光心愿瓶”。该心愿瓶可由学生自行留存作为自我激励，亦可交由学院统一封存，待毕业之际开启，见证个人成长轨迹。

活动最后，主持人对本次活动进行了全面总结，并组织全体参与人员合影留念。本次心理健康教育活动以团体协作为核心载体，将心理育人理念有机融入轻松愉悦的互动体验之中，切实帮助新生缓解了入学适应压力，增进了朋辈之间的理解与支持。在温暖互助的良好氛围中，活动为夯实学生心理健康基石、引导学生从容开启大学新篇章发挥了积极作用。