为帮助学生提升情绪认知能力、增强心理韧性,9月24日,财经学院联合毓秀书院在书院101会议室举办了“9·20引线过去,串起未来”心理健康教育活动。尽管活动当天遭遇暴雨,学生仍积极参与,现场气氛温馨热烈。
活动采用“认知-表达-分享”三阶段设计,涵盖专业心理测评、情绪串珠创作和故事分享会等多个环节。在专业心理测评阶段,同学们通过科学工具体验自我觉察,初步了解自身情绪状态。随后,主持人对“过去”与“未来”的象征意义进行阐释,为后续环节奠定理论基础。

情绪串珠创作环节以小组形式开展,同学们借助冷色调珠子表达过往记忆,以暖色珠粒寄托未来愿景,通过手工制作实现情绪的具体化呈现。志愿者在现场提供指导,协助学生在创作过程中梳理情感脉络。完成作品后,各组代表围绕手串主题分享情绪故事,或回望过去,或畅想未来,引发广泛共鸣。评委依据作品美观度和情感表达深度评选出各类奖项。
活动最后,全体参与者合影留念,同学们可将亲手制作的手串带回作为纪念。参与者普遍认为,本次活动形式轻松、内容充实,不仅有效缓解压力,也提升了情绪管理能力与面向未来的信心。学院后续计划将优秀作品汇编为“电子情绪博物馆”,进一步拓展心理健康教育的影响力和持续性。


今后,财经学院将继续深化心理健康品牌活动建设,推动系列活动常态化开展,促进学生心理健康与专业素养协同发展,切实将“培正耘心,生生不息”的育人理念融入学生成长全过程。