5月21日,心理健康教育中心联合财经学院在心灵氧吧联合举办“5·25执笔绘压力·竞拍获自由”心理健康教育活动。这场别开生面的心理健康教育活动通过沉浸式体验设计,将艺术表达、知识学习与互动游戏有机融合,为当代大学生打造了一场心灵疗愈的盛宴。
活动设置三大特色环节:在诚信知识竞赛中,学生们通过趣味问答学习压力管理与情绪调节技巧,每道题目都融入心理学专业知识;创意绘画环节特别设置“情绪花瓶”主题创作,参与者运用色彩心理学原理,将“焦虑漩涡”“希望之光”等抽象情绪具象化表达;竞拍环节则采用行为疗法理念,学生用积分兑换解压玩具时,现场心理教师同步讲解“压力转化”的科学方法。





据活动组织方介绍,本次活动通过寓教于乐的形式,有效提升了学生的心理调适能力和情绪管理技巧。参与学生普遍反映,这种互动体验式的心理健康教育方式更易于接受和理解。财经学院党委副书记刘群东表示:“我们突破传统说教模式,用年轻人喜爱的游戏化方式传递心理健康知识,这种‘体验式教育’将成为我院心理育人工作的新常态。”